“Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive a agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte! Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercícios físicos, entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho – mas chegou a idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna:
“A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha chegado aos 15?
Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymi. O letrista, compositor e interprete baiano é conhecido como pai da preguiça. Passa 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando. Autentico marcha – lenta, leva 10 segundos para percorrer 3 metros, coisa que os grandes atletas fazem 100 metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico, completou 90 anos e nada indica que vá morrer tão cedo!”Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde! Viva o sedentarismo ocioso!
Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso! Então NÃO FAÇA MAIS DIETA!
… Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!
Viva batata frita!
Viva o chopp!
Você tem pneus? Claro.. todo avião tem!”Arnaldo Jabor
Sou fã do Arnaldo, você também deveria ser. 
Uma ótima semana a todos, Sallam Alleykun.
Não achamos nada muito relacionado.
Isso aí, essa filosofia de vida é ótima. Também nao concordo em fazer dietas, e tanto exercício, mas uma coisa é inegável, a obesidade causa problemas de coraçao, deixa a pessoa mais lenta… Nao que ser lento é ruim, mas a pessoa perde grande parte da capacidade de reagir em uma situaçao perigosa. Eu nao concordo com fazer dieta a ponto de anorexia, mas também a gente nao vai se transformar em uma bola e pedir que nos empurrem pela rua =/
Já dizia a vovó: “tudo demais é veneno”! Discordo parcialmente do texto no tocante ao sedentarismo. Ninguém pode tirar a regra pela exceção. Porque uma pessoa consegue ter saúde “passando o dia deitado, fumando e mastigando” não quer dizer que todos tenham organismo pra isso.
Da mesma forma, fazer exercícios demais causa muito impacto, muito desgaste e consequente perda de saúde. Fazer algum exercício é, sim, saudável ao corpo e à mente.
O problema, novamente, é o excesso. Do que for!
Esqueçam o Jabor, agora eu sou fã da avó do andersonvom. =D. (ehehe)
Concordo também parcialmente do texto e concordo que não pode se fazer uma regra a partir de uma excessão (não que isso seja um regra), mas são observações muito interessantes e faz-nos ver o outro lado da história. Hoje em dia, todos querem viver em academia e se esforçam ao extremo na busca por um corpo assim ou assado. E tudo isso após um dia super atarefado, no trabalho, escola, etc.
É bom ressaltar que todos nós precisamos de um descanço também e que descançar faz bem.
Eita que o Chico esticooooou a baladeira!
Não podemos comparar atletas com os simples mortais. Atletas vivem no limite! A atividade física para eles promove um desgaste alto do organismo, exige um esforço extremo! Eles desejam estar no topo e fazem qualquer sacrifício para isso (e bote sacríficio nisso!)
Já para um cidadão comum, a prática da atividade física traz benefícios à saúde, SIM!
Não precisa ficar chateado “se você passar a vida inteira gordo”. Fique PREOCUPADO!
A obesidade é uma doença e está relacionada a várias outras enfermidades (diabetes, pressão alta, doenças cardiovasculares… só pra citar algumas), inclusive muitas vezes é o fator que desencadeia essas e outras doenças.
Ficou preocupado? Nem pense em fazer dietas loucas: dieta da sopa, da lua (e desde quando a lua é magra? o.O). Procure um Nutricionista, é melhor. =D
Resumindo:
Vai…Vai seguindo esse estilo de vida ai que o Chico sugeriu que daqui a pouco eu te vejo lá no hospital com insuficiência hepática, cardíaca, pulmonar e ainda sendo ponto de referência: ‘tá vendo aquele gordim ali…’ =P
Quer viver muitos anos e com saúde? Segue a dica da avó do Anderson (que tbm era a que a minha avó dizia) seja em relação à alimentação, ou à atividade física, ou à…, ou à…, prefira a moderação.
Cuide-se! =)
Eu sou sim!:)